します！ナイナイアンサーでやってたとか。観てないんですが…水溶性食物繊維というものがあるらしく余分な糖分を包み込んで脂肪を吸着し、体外へ排出させる性質があるとか。2週間で-8kg痩せた人が居るってすごっっ！とりあえず私的には便通が良くなるだけで…